牛角梳的使用
教你如何使用牛角梳,让它带给你健康的身体!
钻牛角尖天然牛角梳一梳五用:梳头、刮痧、按摩、美容、点穴。
1、梳头
钻牛角尖天然牛角梳最主要的功能是通过梳齿与头皮的接触,力度适中,梳理的时候头皮不疼痛为原则。梳头的时候通过梳齿的来回刮动从而刺激头皮血液循环、刺激穴位、滋润头皮并增强脑细胞的营养供给。
全身放松,注意力集中在头部,从额头向后慢慢梳理,直到颈部。牛角梳角齿45°角紧贴头皮部位,以用力大小适中,动作缓慢柔和为宜(一般每分钟25次左右),每两分钟为一回,每日早晚梳2--5回,直到感觉到头皮温热为好。
起床梳梳,可使精神焕发,全身轻松;紧张工作后梳梳,可放松神经,消除疲劳,使大脑得到很好的休息;睡前梳梳,可改善睡眠,提高睡眠质量。
2、刮痧
钻牛角尖天然牛角梳梳背和梳柄都有着天然的弧度,让其具有了刮痧的作用,钻牛角尖牛角梳不仅是一把健康的梳子,还是一款优质的刮痧板。
刮痧是以中医经络腧穴理论为指导,通过特制的刮痧器具(牛角刮痧片,玉石刮痧片)和相应的手法,蘸取一定的介质(凉开水、植物油、凡士林、润肤霜、蛇油),在体表进行反复刮动、摩擦,使皮肤局部出现红色粟粒状,或暗红色出血点等“出痧”变化,从而达到透痧的作用。
可用钻牛角尖牛角梳刮痧的部位有:面部刮痧、头部刮痧、颈部刮痧、背部刮痧、胸部刮痧、腹部刮痧、四肢刮痧、手部刮痧。
3、按摩
钻牛角尖部分牛角梳在梳齿和梳柄处有一个或者两个圆润的弧度,专为手指按摩而设计。因为现代人越来越依赖电子产品如电脑,手机等,手指关节长期处于运动弯曲状态,会造成肌肉劳损,气血不通。而通过牛角梳的圆弧部位来回在手指上刮动,可以消除疲劳,加速血液循环!
梳子梳背俗话说“通则不痛,痛则不通”,很多白领一天到晚坐在办公室,久了就容易背痛,肌肉容易僵硬,血液循环不畅,尤其是背心窝,总觉得应该用什么硬物顶住,以痛治痛才觉得舒服。如果平常用梳背或梳柄常拍打背部或按摩背部,可以起到按摩背部、促进血液循环的作用。
人体颈部有个大椎穴,它位于颈部下端,第七颈椎棘突下凹陷处。如果突起骨不太明显,可以先活动一下脖子,不动的骨节为第一胸椎,约与肩平齐。用梳背或梳柄经常按摩这个穴位,可预防颈椎不舒适。
4、美容
刮前额:前额中间向两侧经阳白穴,刮至头维穴处。
刮眼部周围:由印堂穴处沿眼眶上缘,经攒竹、鱼腰、丝竹空、瞳子髎等穴刮至太阳穴处;由四白穴处沿眼眶下缘,经瞳子髎刮至太阳穴处。
刮面颊部:由鬓角处的耳和髎穴处向前下方,经下关、颊车等穴刮至下颌正中的承浆穴处。
刮颜面部:由目内眦处向外下方,经迎香、巨髎、颧髎等穴,刮至颊车穴处。
刮口唇部:由地仓穴处,经口禾髎、人中、承浆等穴环绕口唇。
方法:先清洁皮肤,拍上爽肤水或柔肤水后,将香精油或按摩膏均匀地涂沫在脸部,稍后再用牛角梳刮痧部位轻轻地按着脸部的穴位开始刮痧,每次时间大概15分钟以内。建议经常化妆的女性一个星期做一次刮痧,其它女性可半月或每月一次。
5、点穴
钻牛角尖牛角梳的梳柄尾部可以用来刺激穴位。特别是晕车的朋友,找到内关穴,也就是手掌侧腕横纹中点向上三指宽的中央位置。通过梳柄部位的挤压,让其产生酸胀的感觉。可以有效的缓解预防晕车。